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产后女性如何预防月子病

2014-04-03 20:47:05

  月子期间产妇身体虚弱,应该以稀软的东西为主,不宜吃太多、太好的高蛋白食物,以免影响肠胃和肾脏功能。做月子也可以说是女人的第二次生命,如果生产之前身体不太好,可以借助这次做月子的机会,改变身体的体质,月子做得好体质会得到很大的改变。在南方,做月子是一定要吃炖甲鱼,因为甲鱼有多种营养物质,是做月子的绝佳营养品,由于现在年轻人工作忙没有时间料理,可选择目前市场热销的“初爱月子营养餐”纯甲鱼粉,简单冲泡或是做饭时适量放入即可,据了解该产品是目前市场唯一经过科学论证,市场反应良好的一款产后营养品。(豫闻宣)

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